造人计划实施很久，肚子还是没动静，很多女同胞心里就开始乱了分寸：会不会是卵子不行？还是输卵管堵塞？还是因为妇科炎症？……这样的“心理戏码”每天都要上演好几出。

其实，精神压力这么大，卵子也会被“吓到”的。所以最简单有效的方式就是备孕前到正规机构做一个孕前检查，有没有问题一查就知道，省得自己瞎操心。

怀孕生娃是个技术活，备孕期间找准时间一有机会就啪啪啪，直到感觉身体被掏空，但好像还是没有怀上。如果长此以往还没怀上的话，那么夫妻双方就要注意是否是某些身体原因造成的，这时最好去医院检查一下。

• 女同胞不孕可能是这些问题引发

一般以上问题都有可能造成很难怀上的现象，当然，女同胞也别光顾着自责，造人本来就是需要两个人才能完成的重大工程，如果怀孕不顺利，问题也可能是在男同胞身上。

• 引起男同胞不孕的元凶可能是这些

前面几点不能完全责怪于男同胞身上，但是想当爸爸就要做好最后一点，自觉戒除烟酒、保持良好的作息规律和充足的睡眠，一方面对自身身体素质有很大帮助，另一方便如果休息好了也能保持精子的活力和质量。

一般来说育龄夫妇婚后同居一年以上，有正常性生活且没有采取任何避孕措施，都没有成功怀孕的话，医学上就将其定义为不孕不育。

如果检查结果有问题的话，就要对症下药积极治疗，比如造成不孕最常见的原因就是输卵管问题，这时候就要听取医生建议进行针对性的治疗。而不是轻信一些所谓的生子秘方，耽误助孕治疗的最佳时机。

当然，患了不孕症不代表不能拥有自己的宝宝，只是相对来说造人路上比别人崎岖了一点而已，只要查明原因、对症治疗，好孕就会到来。

如果检查结果显示夫妻双方都没有问题，那么两个人就需加把劲了。还是那句话，不要给双方施加太大心理压力，放松心态反而有助于提高怀孕几率。

想快点做爸爸妈妈，但奈何身体原因（就好如以上所说的引起不孕的原因）或者年龄的原因，短时间内要想怀上是件非常艰难的事情。

这时候，如果有条件并且身体情况已经达到了做试管的要求，那么可以考虑做个试管婴儿。它能避免夫妻双方在求孕路上少走很多弯路，也是快点当上粑粑麻麻的一条捷径。

对于高龄备孕夫妻来说，试管婴儿还有一个大好处：筛选胚胎质量，生下健康宝宝。

总而言之，怀孕不是一件轻松但也不严肃的事情，如果很久都怀不上建议去医院进行针对性的检查和治疗，另外，放松心态也很关键。