受精卵就像一颗种子经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为健康的宝宝，可是在成长过程中可能遇到这样那样的阻碍。

胚胎停育就是最常见的一种。

通俗来讲既是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育：怀孕后随着月份增加，胚胎停止继续发育，可能是有一个空胚囊冒不出胚芽，或是胚囊中冒出胚芽却一直没有胎心搏动，也可能之前有胎心搏动，后来又消失了。

大自然界一直讲究优胜劣汰的生存法则，人类在繁殖的过程中更是择优录取，优中选优。而胎停，70%以上的原因是胚胎本身就有问题，当发育到一定程度后，便无法再生长下去，自动被淘汰掉。

其他也有可能是因为黄体功能不足或甲状腺功能异常、子宫问题、胚胎染色体问题、高龄产妇、叶酸水平低等等。不管是哪种原因，胚胎都无法躲过大自然的规律，胎停是他的宿命。

好不容易怀孕，却遭遇胎停，很多孕妈的都不能接受该事实。当医生建议终止妊娠时，大多数孕妈的本能都想要再等等看，说不定情况会有所好转。

实际上，胎儿一旦停止发育，就没有再保胎的必要。并且，胎停育后，胚胎会释放出一些物质，导致母体的凝血功能异常，如果没有及时的把胚胎从宫腔内清除，可能造成大出血等严重后果，最重要的是会直接影响到下次怀孕。

经历过一次胎停，可以理解孕妈的心情，但是建议不要太伤心郁闷，影响心情不利于下次备孕；若是有多次胎停经历，则建议夫妻双方到医院生殖科进行相关检查，找出原因对症下药。

另外，胎停后女性的身体比较虚弱，不宜马上备孕，需要好好休息补充营养，将身体调养好为下次备孕创造良好的条件。从优生的角度上讲，建议至少相隔半年或者一年再备孕比较好。

优生优育，下次备孕请注意这些

虽然胎停我们无法控制，但是在备孕时做好相关的工作，在很大程度上可以让宝宝更加健康。比如做好孕前检查、保持好的心态、坚持运动提高身体的免疫力、夫妻都要注意休息少熬夜、多吃些有助提高精卵质量的食物、避免接触有害物质、加强术后营养、保持营养均衡、积极补充叶酸….

只要坚持下去，好孕自然会来。